Новые статьи
Картофель в бодибилдинге
На рынках вовсю торгуют молодой картошкой. Пора запасаться на зиму! Без этого корнеплода редко обходится суточный рацион атлета: вареная, пареная,
ИнтересноеСмотреть все
Культуристы которые ушли слишком рано
Многие считают, что употребление сильнодействующих препаратов, необходимо для того, чтобы стать культуристом мирового класса. Здесь они правы, но не стоит
Самый юный атлет, присевший со штангой весом 457 кг
Немного существует людей, которым знакомо мучительное ощущение, которое испытывают при выходе из приседа с 450 кг железа на спине. И
Инфракрасная кабина (ИК-сауна)
Инфракрасная кабина, или же, как ее иногда называют, ИК-сауна, представляет собой деревянную кабину, внутри которой расположены инфракрасные излучатели. Эти излучатели
5 мифов о сексе, которые мешают нам жить…
В 60-е годы псевдопуританская мораль начала века окончательно пала под порнозалпами сексуальной революции. По Фрейду отмена противоестественных запретов означает оздоровление
ТОП 6 витаминов для красоты и здоровья
Представляем вам наш ТОП 6 витаминов для красоты и здоровья! Эти витамины обязательно помогут защитить ваш организм и поэтому не
УпражненияСмотреть все
Как накачать плечи
Возможно, большинство тренеров и спортсменов могут не согласиться со следующим утверждением, что для построения больших плеч не нужно больших весов.
ПитаниеСмотреть все
Как нарастить мышцы без мяса
Глядя на такого великана, как Дориан Ятс, Вы, возможно, гадаете, как нарастить мышцы без мяса. Многие бодибилдеры поглощают мясо, птицу
ЗдоровьеСмотреть все
Как правильно позировать женщине
Сегодня разберем очень интересный вопрос: Как правильно позировать женщине в бодибилдинге? И в этом нам поможет – Ким Чижевски (Мисс
