ЧемпионыСмотреть все
Тина Нгуен (Tina Nguyen)
Биография: Тина Нгуен — известная на весь мир фитнес модель и выступающая спортсменка IFBB. Отец Тины афро-американец, а мать вьетнамка.
ИнтересноеСмотреть все
Пейте пиво для улучшения здоровья
Пейте пиво для улучшения здоровья, ускорения восстановления, избавления от жира, укрепления костей и еще для много других положительных качеств! Почему
10 причин полюбить горбушу
Горбуша – у этой скромной родственницы сёмги, лосося и кеты один из самых высоких показателей омега-3. А о пользе данного
ТОП 6 витаминов для красоты и здоровья
Представляем вам наш ТОП 6 витаминов для красоты и здоровья! Эти витамины обязательно помогут защитить ваш организм и поэтому не
Бодибилдинг и возраст – вся правда!
Бодибилдинг и возраст. Возрастные атлеты способны увеличить мышечную массу? Давайте разберемся в месте с учеными, уменьшается ли рост мышц с
Что ели Спартанцы в Древней Спарте
Нет более известного древнегреческого государства, чем Спарта. До сих пор именно спартанцы – эталон мужества и стойкости. А получали они
УпражненияСмотреть все
Темп выполнения упражнений для роста мышц
Знаете, есть в бодибилдинге одна такая вещица, о которой вообще никто никогда не думает, хотя именно от нее успех роста
ПитаниеСмотреть все
Как уменьшить откат после курса стероидов
Как уменьшить откат после курса стероидов? К сожалению, потери в массе и силе обязательно будут. Причем, величина потерь прямо пропорциональна
ЗдоровьеСмотреть все
5 мифов о высоком давлении
Если давление держится на уровне 140/90 или выше, врачи говорят о развитии гипертонии. На сегодняшний день – это убийца №1
