Питание Archives | Страница 2 из 7

Жир и его роль в питании спортсменов

22.01.202121.01.20212 года ago ironchamp 1368 0

Наряду с белками и углеводами важнейшим компонентом пищи являются жиры. Жиры используются в питании в двух видах: жировые продукты (сливочное

Здоровье Питание

Дефицит железа у женщин, занимающихся спортом

20.01.202120.01.20212 года ago ironchamp 1559 0 для женщин

Несмотря на огромное число публикаций, имеющихся в различного рода в спортивных журналах и сайтах, целый ряд актуальнейших проблем остается до

Питание

Борщ

19.01.202119.01.20212 года ago ironchamp 1336 0 Рецепты

Известный французский исследователь, автор книги «Физиология вкуса», Брилья-Саварен однажды заметил, что «судьба наций зависит от того, как они питаются». Возможно

Питание

Витамины

15.01.202115.01.20212 года ago ironchamp 1111 0

Витамины — низкомолекулярные органические соединения, которые, присутствуя в пище в небольших количествах, являются незаменимыми ее компонентами. Хотя они и не

Фармакология

Болденон (Эквипойз) – описание препарата

13.11.202013.11.20202 года ago ironchamp 2697 0 Анаболические стероиды

Эквипойз (Equipoise)– торговая марка анаболического стероида Болденон. Это инъецируемое вещество на масляной основе с добавленным эфиром Ундесиленатом. Присоединённый эфир способствует

Здоровье Питание

Какую воду лучше пить для занятия фитнесом

23.10.202023.10.20202 года ago ironchamp 2119 0

Еще совсем недавно считалось, что занятия фитнесом должны сопровождаться приемом спортивных и энергетических напитков. А теперь американский журнал «Форбс» называет

Питание

Скандинавская диета

08.10.202008.10.20202 года ago ironchamp 1631 0 Диеты

Уже который год в первую десятку экспертного списка полезных для здоровья и фигуры диет входит диета, которая, пожалуй, ближе всего

Питание

Как нарастить мышцы без мяса

19.06.202019.06.20203 года ago ironchamp 2691 0 Диеты

Глядя на такого великана, как Дориан Ятс, Вы, возможно, гадаете, как нарастить мышцы без мяса. Многие бодибилдеры поглощают мясо, птицу

Фармакология

Лаураболин 50 (нандролон лаурат)

13.02.202013.02.20203 года ago ironchamp 3224 0

Говорят, что Лаураболин 50 (нандролон лаурат) для роста мышц, отличная вещь, особенно на этапе предсоревновательной подготовки. Так ли это? «Лаураболин”