Спартанское воспитание
Спартанцы, по какой-то причине, почти ничего не писали о своей культуре, а если и писали, то до нас не дошли
Читать далееСпартанцы, по какой-то причине, почти ничего не писали о своей культуре, а если и писали, то до нас не дошли
Читать далееСовременные методики тренировок, высокий уровень физических и психических нагрузок являются своеобразным тестом на прочность всех функциональных систем организма, в том
Читать далееГоворят, что молоко не усваивается у взрослого человека. Так ли это и распространяется ли это на молочный белок? Молоко не
Читать далееБодибилдинг в СССР появился в 1950—1960-е годы, но долгое время находился в тени, на полулегальной основе. Бодибилдеров тогда не понимали,
Читать далееКак остановить икоту? Ведь такая неприятная штука, как икота, может начаться внезапно и не проходить очень долго, а потом так
Читать далееЯвление самоудовлетворения (женская мастурбация, онанизм) известно человечеству с незапамятных времен. Сам термин «онанизм» восходит к ветхозаветному пастуху Онану, который «…пролил
Читать далееОглавление Как определить, достаточно ли мы спим? О стадиях сна Продолжительность сна спортсмена Когда ложиться спать и вставать? Как быстро
Читать далееМногие считают, что употребление сильнодействующих препаратов, необходимо для того, чтобы стать культуристом мирового класса. Здесь они правы, но не стоит
Читать далееНемного существует людей, которым знакомо мучительное ощущение, которое испытывают при выходе из приседа с 450 кг железа на спине. И
Читать далееИнфракрасная кабина, или же, как ее иногда называют, ИК-сауна, представляет собой деревянную кабину, внутри которой расположены инфракрасные излучатели. Эти излучатели
Читать далее